戦後史の激動

本や書類のページをめくる時、一度舌でペロッと舐めてからページをめくる「指ペロ」を習慣にしている人もいるようです。このありふれた一見些細な動作には、実は様々な問題が潜んでいます。

指ペロに関するブログ記事やSNSのポストを見ていると、理由は主に二つあるようです。

まずは「乾いた指ではページがめくりにくい」という物理的な問題。

特に薄い紙やコーティングされた紙は指先の摩擦だけでは滑ってしまうことがあります。

唾液をつけることで一時的に指先が湿り、ページをつかみやすくなるのです。

もう一つの理由は「習慣化」です。

子どもの頃からそうしていた、誰かが（祖父母とか）やっているのを見て真似したなど、無意識のうちに身についた習慣というケースが多いようです。

衛生的に問題はないのでしょうか？

【ひとゴマ】4/14「指ペロリ衝動」
昔はお札を数えるときにも指を舐める人がいたんだ。 #右手#ひとゴマ #絵日記 #プリンタ #乾燥肌 pic.twitter.com/rqUnZ5gvqH

— にぎりこぷし (@ncopsi) April 15, 2025

結論から言えば、指ペロには衛生面で大きな問題があります。

DeepSeekによると、第一に、私たちの口内には数百種類の細菌が存在しています。それらが紙に移り、他の人が触れる可能性があります。共同で使用する書類や図書館の本、レンタルの雑誌などでは特に問題です。

第二に、紙自体にも様々な物質が付着している可能性があります。インク、コーティング剤、保管中に付着したホコリやカビ、他の人の手の脂など…。それらを知らず知らずのうちに口に入れていることになるのです。

さらに、近年では新型ウイルスの感染拡大もあり、唾液を介した感染リスクについてより敏感にならざるを得ません。自分自身の健康のためにも、他人への配慮のためにも、この習慣は見直す価値があります。

紙は傷まないのでしょうか？

唾液に含まれる水分と酵素は、紙の繊維を弱めます。

特に繰り返し同じ箇所を舐めると、紙がふやけてしまったり、インクが滲んだりする原因になります。大切な本や書類、思い出のアルバムなどにそのようなダメージを与えるのは避けたいものです。

また、唾液の水分が蒸発した後には、わずかながら有機物が残ります。

これが長期的には紙の黄ばみや劣化を促進する可能性もあるのです。

歴史的な文書や保存価値のある書類を扱う図書館や博物館では、もちろんこのような行為は厳禁とされています。

周囲からはどう見えているのでしょうか？

他人が指ペロをしているのを見て、どのような印象を持つでしょうか？

私はやはり、「不衛生だな」と感じます。

ビジネスシーンでは特に、取引先の書類を前に指ペロをすれば、相手に不信感を与えかねません。

図書館やカフェで読書を楽しむ際にも、周囲の人の目が気になるでしょう。

無意識の癖とはいえ、公の場での指ペロは社会的マナーとしても好ましくありません。

自分では気づかぬうちに、周囲の人に不快感を与えている可能性があるのです。

衛生的な代替手段は何がある？

再びDeepSeekによると、以下のような代替案を提案しています。

・小さな水を入れたスプレーボトルや、ウェットティッシュ
・ページめくり用の指サックや、少し粘着性のあるシリコーン製のめくりヘルパー
・濡れタオルを小さく切ったもの
・エアコンの風が直接当たる場所では紙が乾燥しすぎてめくりにくくなるので、作業環境の湿度調整や、風向きの変更
・指の腹全体を使うのではなく、指先の側面や爪の横の部分を使う
・市販されている「めくりやすくする」ための液体やクリーム使用　など

まずは「自分がいつ指ペロをしているか」を自覚することから始めましょう。

意識的に観察することで、無意識の行動を意識下に上げることができます。

そして、指ペロをしたくなった理由を考えることも有効です。

「指が乾いているから」と気づけば、ハンドクリームを塗るなど根本的な解決策を考えられます。

指はガサガサでもページはめくれる

人と共有してる物(冊子とか書類)を平気で指ペロって舐めてページめくるおばさんとかおじさん多すぎじゃない...？

そしてそれってコロナ拡大にメッチャ繋がらない...？
何よりコロナ無くても無理ー！
触りたくなーい😭😭
指湿ってる方がめくりやすいとか関係なーい汚いからやめてー😭

— 柊こころ✨ (@kokoro_mo3) March 31, 2020

私は、子供の頃から「指ペロ」が気になっていたのですが、「おとなになると指が乾くからそうするんだ。年を取ればわかる」とかなんとか言われて、そうならないとわからないこともあるのかもしれないと自分に言い聞かせてきました。

しかし、もう私もいい歳になりました。でも、舐めるという習慣は全くないですね。

私は、何をするのも素手でないと感触をつかめなくてなんかスッキリしないので、今も台所の作業や掃除など水を使う作業はすべて素手で行い、指先はガサガサです。

でも、ページがめくれないわけではありません。現代の書籍は紙の質もよくなってますからね。

ですから、私の感覚では、指ペロって、それほど合理的な契機ではなく、たんなる年長者の模倣なんじゃないかと思うんですが、どうなんでしょう。

みなさんは、指ベロ、されますか。


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